Голодание ПОМОЖЕТ потолстеть? | Диета не помогает похудеть! [Мифы и Стереотипы]

14 Просмотры
Издатель
Подпишись на наш канал:

Мифы и Стереотипы о похудении!
Елена Широкова — клинический психолог, специалист по работе с расстройствами пищевого поведения. Автор курса «Прощай, диета!», помогающего понять психологию питания и принять образ своего тела, полюбить себя. Мы решили разобраться в стереотипах суждений о похудении и пищевом поведении, навязанных общественным мнением, и для этого пригласили эксперта!

Тайминг:
1:03 - Чтобы похудеть, нужно повесить замок на холодильник
1:52 - Толстый = больной?
2:39 - Не можешь похудеть? это все отговорки и слабая воля!
3:10 - Интуитивное питание — это хаос и вседозволенность
6:09 - Расстройства пищевого поведения — это только женская проблема
6:26 - Голодание — поможет вам похудеть
7:33 - Расстройство пищевого поведения — это про очень полных людей или очень худых девочек-подростков, это редкость!
8:36 - Главное — много спорта, тогда и вес будет в норме
10:02 - Все толстые люди — лентяи



• Наш журнал —
• Наш Facebook —
• Наш Instagram —
• Добрый телеграм —


В рубрике «Мифы и стереотипы» онлайн-журнала «Folga’» нам на помощь приходят профессионалы и опровергают, ну или подтверждают, разную сомнительную информацию, гуляющую по просторам сети!

#мифы #стереотипы #питание #диета #какпохудеть
Категория
Исторические фильмы
Комментариев нет.